ভালোবাসার সম্পর্কের মূল বন্ধন কী জেনে নিন

---

আজকাল অল্পতেই বন্ধু বদল কিংবা প্রেমের সম্পর্ক ভেঙে যায়৷ এমনকি পরিসংখ্যান বলছে ডিভোর্সের হারও বেড়ে চলেছে ক্রমশই৷ তাহলে কী ভালোবাসা দিন দিন হারিয়ে যাচ্ছে? জেনে নিন এই সম্পর্কের মূল বন্ধন কী৷

আলিঙ্গন কষ্ট কমায়
সম্পর্কের ক্ষেত্রে এ রকম অনেকসময়ই হয় যে, অনেক কিছু বলার থাকলেও কিছুই বলতে ইচ্ছে করে না৷ বেশিরভাগ সময়ে এমনটা হয়ে থাকে অভিমান হলে৷ এমনটা হলে কথা না বলে একে-অপরে আলিঙ্গন করে থাকুন, বেশ কিছুটা সময় ধরে৷ দেখবেন, মনের ব্যথা অনেকটা কমে গিয়ে শরীর ও মন কেমন হাল্কা হয়ে গেছে৷

অতি ব্যস্ততার কারণে…
আজকের এই যান্ত্রিক জীবনে প্রেমিক-প্রেমিকা বা স্বামী-স্ত্রী – দু’জনই ব্যস্ত৷ তারপরও যেটুকু সময় তারা পায়, দেখা যায় যে তখন তারা দু’জনই ক্লান্ত৷ এ কারণেই হয়ত তাদের অপরজনের সমস্যা বা সিরিয়াস কোনো বিষয় সম্পর্কে শোনার ধৈর্য বা আগ্রহ থাকে না৷ সারাদিনের ব্যস্ততাই যেন কেড়ে নেন তাদের সমস্ত ধৈর্য৷ এর ফলে অল্পতেই শুরু হয়ে যায় মনোমালিন্য, ভুল বোঝাবুঝি৷ ব্যাস্, এভাবেই একটা সময় সম্পর্কের ইতি ঘটে৷

সম্পর্কের ক্ষেত্রে ‘সময়’ মহা মূল্যবান
নিজেদের সম্পর্কে সমস্যার দিকগুলো নিয়ে নিজেদের মধ্য কথা বলুন৷ তবে সেটা করুন ধীরে-সুস্থে ও সুন্দর পরিবেশে৷ একজনের যে আচরণ অন্যজনকে কষ্ট দেয় বা অপরের অপছন্দ, তা নিয়ে কোনো দ্বিধা না করে যথেষ্ট সময় নিয়ে খোলাখুলি কথা বলুন৷ দেখলেন, ফল ভালোই হবে!

অনভূতির আদান-প্রদান
দাম্পত্য জীবনে যৌনসুখের গুরুত্ব যে অপরিসীম, তা বলার অপেক্ষা রাখে না৷ তবে এই সুখ সব সময়ের জন্য নয়৷ ভালোবাসার সম্পর্কের মূল বন্ধন অনুভূতির আদান-প্রদান৷ আর তা শুধু স্বামী-স্ত্রী বা প্রেমিক-প্রমিকার মধ্যেই নয়, যে কোনো বন্ধুত্বের ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য৷

ভালোভাবে জানতে, বুঝতে…
পার্টনারশিপ দ্বৈত সম্পর্কের ক্ষেত্রে একে-অপরকে গভীরভাবে জানাটা খুবই জরুরি৷ তাই দু’জনে মিলে একসাথে ছুটি কাটান, সিনেমা দেখুন, বন্ধু-বান্ধবের সাথে আড্ডা দিন৷ কারণ বিভিন্ন পরিবেশ ও পরিস্থিতিতে মানুষের স্বভাবের অনেকগুলো দিক বেরিয়ে আসে৷ পার্টনার মানেই তো বন্ধুত্ব, তাই না? তাই একজন আরেকজনকে কতটা চেনেন এবং শ্রদ্ধা করেন, তার ওপরই নির্ভর করে সম্পর্কের গভীরতা!

রান্নাঘরে প্রেম
স্বামী-স্ত্রীর দ্বন্দ্ব এড়াতে দু’জনে মিলে রান্নার নতুন একটা ‘রেসিপি’ নিয়ে একসঙ্গে পছন্দের কিছু একটা রান্না করুন৷ দেখবেন, নতুন স্বাদের খাবার শুধু পেটই ভরাবে না, দু’জনের ভেতরের দ্বন্দ্বকেও ভুলিয়ে দিবে৷ প্রেমের সম্পর্কে মজবুত করতে এই পরামর্শগুলো দিয়েছেন বার্লিন বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞান বিভাগের প্রফেসার ক্যার্স্টিন ফন সিডো৷